{"id":245,"date":"2016-09-27T07:49:29","date_gmt":"2016-09-27T07:49:29","guid":{"rendered":"https:\/\/max1000.se\/?p=245"},"modified":"2020-10-07T13:22:53","modified_gmt":"2020-10-07T13:22:53","slug":"hitta-en-stunds-avkoppling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/max1000.se\/hitta-en-stunds-avkoppling\/","title":{"rendered":"Hitta en stunds avkoppling"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ibland s\u00e5 beh\u00f6ver koppla ifr\u00e5n d\u00e5 vi lever i en r\u00e4tt s\u00e5 snabb tillvaro. M\u00e5nga av oss har ett h\u00f6gt tempo p\u00e5 jobbet men \u00e4ven hemmavid. Det kan vara sv\u00e5rt att hitta en stunds avkoppling d\u00e5 dygnet inte har mer \u00e4n 24 timmar. Det g\u00e4ller att f\u00f6rs\u00f6ka hitta de d\u00e4r sm\u00e5 stunderna n\u00e4r man kan koppla fr\u00e5n allt.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-250\" src=\"http:\/\/dzp.yqe.\/wp-content\/uploads\/sites\/128\/2016\/09\/relax_225274849.jpg\" alt=\"relax\" width=\"1000\" height=\"669\" srcset=\"https:\/\/max1000.se\/wp-content\/uploads\/sites\/128\/2016\/09\/relax_225274849.jpg 1000w, https:\/\/max1000.se\/wp-content\/uploads\/sites\/128\/2016\/09\/relax_225274849-300x201.jpg 300w, https:\/\/max1000.se\/wp-content\/uploads\/sites\/128\/2016\/09\/relax_225274849-768x514.jpg 768w, https:\/\/max1000.se\/wp-content\/uploads\/sites\/128\/2016\/09\/relax_225274849-344x230.jpg 344w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>D\u00e5 vi m\u00e4nniskor \u00e4r olika s\u00e5 ser det nog olika ut ocks\u00e5 n\u00e4r det kommer b\u00e5de till stress och avkoppling, en del kanske bara beh\u00f6ver en kort stund avkoppling medans andra beh\u00f6ver l\u00e4ngre stunder. Det \u00e4r ungef\u00e4r som natts\u00f6mnen d\u00e4r vissa beh\u00f6ver sova mer \u00e4n andra f\u00f6r att klara av dagen.<\/p>\n<h3>Olika saker som man kan g\u00f6ra f\u00f6r att koppla av<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Spela spel<\/strong> &#8211; en stunds spelande kan vara v\u00e4ldigt avkopplande och ett s\u00e4tt att komma p\u00e5 andra tankar.\u00a0Online casinots spelautomater kan vara ett spel d\u00e4r du inte beh\u00f6ver engagera dig allt f\u00f6r mycket utan du bara klickar och spelar p\u00e5, klart b\u00f6rjar du n\u00e4rma dig en jackpot eller liknande s\u00e5 blir det sp\u00e4nnande. Hos <a href=\"https:\/\/casinobrawl.se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Casino Brawl<\/a> hittar du massor l\u00e4sbart om olika casinon och roliga spel att testa.<\/li>\n<li><strong>L\u00e4sa en bok<\/strong> &#8211; att l\u00e4gga omkull sig en stund och greppa en bra bok kan vara f\u00f6r m\u00e5nga oerh\u00f6rt avkopplande och nu i den digitala tiden som vi lever i s\u00e5 kan man ocks\u00e5 lyssna direkt i mobilen p\u00e5 ljudb\u00f6cker. Kolla upp <a href=\"https:\/\/librivox.org\/search?primary_key=58&amp;search_category=language&amp;search_page=1&amp;search_form=get_results\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LibriVox<\/a> en sajt d\u00e4r man kan ladda hem b\u00f6cker och lyssna gratis, annars finns det andra betalande alternativ.<\/li>\n<li><strong>Se en film<\/strong> &#8211; att njuta av en bra film eller serie kan f\u00f6r m\u00e5nga vara en sk\u00f6n avkoppling \u00e4ven om filmen eller serien i sig kan vara sp\u00e4nnande. Det kan just vara detta att kunna fly verkligheten f\u00f6r en stund och in i filmens v\u00e4rld som g\u00f6r att man kopplar ifr\u00e5n allt. <a href=\"https:\/\/viaplay.se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ViaPlay<\/a> \u00e4r en av m\u00e5nga som streamar b\u00e5de film och serier online.<\/li>\n<li><strong>Lyssna p\u00e5 musik<\/strong> &#8211; musik \u00e4r verkligen n\u00e5gon som kan f\u00e5 oss att koppla av, att spela sin favoritskiva och s\u00e4tta sig i en bekv\u00e4m f\u00e5t\u00f6lj kan verkligen lugna en stressad sj\u00e4l. Idag s\u00e5 \u00e4r <a href=\"https:\/\/www.spotify.com\/se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Spotify<\/a> v\u00e4rldsledande p\u00e5 att streama musik och du hittar garanterat din favoritmusik d\u00e4r. G\u00f6r en speciell avkopplingslista med dina favoriter och luta dig tillbaka f\u00f6r en stunds avkoppling.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ibland s\u00e5 beh\u00f6ver koppla ifr\u00e5n d\u00e5 vi lever i en r\u00e4tt s\u00e5 snabb tillvaro. M\u00e5nga av oss har ett h\u00f6gt tempo p\u00e5 jobbet men \u00e4ven hemmavid. Det kan vara sv\u00e5rt att hitta en stunds avkoppling d\u00e5 dygnet inte har mer \u00e4n 24 timmar. Det g\u00e4ller att f\u00f6rs\u00f6ka hitta de d\u00e4r sm\u00e5 stunderna n\u00e4r man kan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,8,3,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245"}],"collection":[{"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":378,"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245\/revisions\/378"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/max1000.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}